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Cuidados para la piel: ¿qué hábitos tener?

El cuidado de la piel del rostro es fundamental para mantenerlo sana, radiante y protegido de las agresiones diarias. 

Incorporar hábitos saludables, conocer tu tipo de piel y usar productos de calidad son claves para lograrlo. Quédate a leer este artículo para descubrir cómo debes cuidar la piel del rostro.

 

Hábitos esenciales para cuidar la piel de tu cara


Adoptar una rutina diaria de cuidado facial es el primer paso hacia una piel saludable. Aquí tienes algunos hábitos fundamentales para realizar tu rutina de skincare:

  1. Limpieza diaria: Lava tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche, con un limpiador adecuado para tu tipo de piel. Esto elimina la suciedad, el exceso de grasa y los contaminantes acumulados.

  2. Hidratación: Incluso si tienes piel grasa, hidratarla es crucial para mantener su equilibrio. Usa una crema hidratante que se adapte a tus necesidades específicas.

  3. Protección solar: Aplica protector solar de amplio espectro todos los días, incluso cuando esté nublado. Esto ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y reduce el riesgo de cáncer de piel.

  4. Evitar tocarse la cara: Las manos pueden transferir bacterias y causar irritación o brotes. Manténlas limpias y evita tocar tu rostro innecesariamente.

  5. Cuidar la dieta y la hidratación: Una alimentación equilibrada rica en antioxidantes y una adecuada ingesta de agua favorecen la salud de la piel desde adentro.

 

Cuidados según tu tipo de piel


Cada piel tiene necesidades específicas. El primer paso para crear una rutina facial es conocer tu tipo de piel y, después, elegir los productos adecuados.


Piel grasa

Este tipo de piel se caracteriza por tener exceso de sebo. Por lo tanto, es fundamental encontrar un limpiador que controle este exceso, cuyo ingrediente principal sea el ácido salicílico. Además, debes hidratarte dos veces al día la cara para evitar la producción de grasa. Para ello, debes optar por hidratantes ligeros y libres de aceites.


Si tienes este tipo de piel, el exfoliante es tu amigo, siempre y cuando no te excedas en su uso. Si usas este producto cada semana o cada dos, tu piel lo agradecerá.


Piel mixta


Para este tipo de piel, debes:

  • Aplicar productos diferentes en las áreas grasas (zona T) y secas del rostro.

  • Buscar un limpiador suave y un hidratante equilibrado.

  • Considerar tratamientos específicos para equilibrar el sebo.


Piel sensible

Para este tipo de piel, debes tener cuidado con los ingredientes. Por ello, usa productos hipoalergénicos y sin fragancias.


Los limpiadores que necesitas deben ser suaves, por lo que evita también exfoliantes agresivos. Además, protege tu piel de factores externos con un buen protector solar.


Piel seca

La piel seca necesita mucha hidratación, con cremas de ácido hialurónico o ceramida, por eso es fundamental aplicar limpiadores cremosos y evitar productos con alcohol.

 

¡No olvides incorporar mascarillas hidratantes en tu rutina semanal!


Piel con rosácea

La piel con rosácea necesita:

  • Usar productos formulados específicamente para piel con rosácea.

  • Evitar temperaturas extremas y productos irritantes.

  • Consultar a un dermatólogo para recibir recomendaciones personalizadas.

 

Tratamientos de belleza para el cuidado de tu piel


Utilizar productos de calidad, como los de Natura Bissé, es esencial para mantener una piel saludable y evitar problemas como irritaciones o alergias.  Si además, te realizas tratamientos faciales cada poco tiempo, la salud de tu piel mejorará por momentos. 


En Fernando Peluquería y Estética, encontrarás limpiadores, hidratantes, serums y protectores solares de marcas reconocidas que garantizan eficacia y seguridad. Invertir en buenos productos no solo mejora la apariencia de tu piel, sino que también contribuye a su bienestar a largo plazo.

Recuerda que un cuidado facial adecuado comienza con un buen diagnóstico de tu tipo de piel. Reserva una cita con nosotros si necesitas ayuda.

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