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Consejos para evitar la caída del cabello y mantenerlo fuerte y sano

Tener una melena fuerte y saludable es el deseo de muchas personas, pero la caída del cabello puede convertirse en una preocupación.


En este artículo, te ofrecemos consejos prácticos para prevenir la caída del cabello y mantenerlo fuerte y sano.


Además, te presentaremos productos de peluquería profesional que han demostrado ser efectivos para fortalecer el cabello y reducir su pérdida.


¡Sigue leyendo y descubre cómo mantener tu melena radiante!


¿Cómo evitar la caída del cabello y mantenerlo fuerte y sano? ¡Sigue estas recomendaciones!


A continuación exponemos recomendaciones para evitar la caída del cabello y para mantenerlo fuerte y sano:


Lleva una dieta equilibrada


Una alimentación saludable es fundamental para el cuidado del cabello. Asegúrate de incluir alimentos ricos en proteínas, vitaminas (especialmente la vitamina B) y minerales como el hierro y el zinc. Estos nutrientes fortalecen el cabello desde dentro.


Evita el estrés


El estrés puede contribuir a la caída del cabello. Busca formas de gestionar el estrés, como practicar ejercicio regularmente, meditar o dedicar tiempo a actividades que te relajen. Además, asegúrate de descansar lo suficiente para que tu cuerpo se recupere adecuadamente.


Cuida tu cabello adecuadamente


Utiliza productos adecuados para tu tipo de cabello. Evita el uso excesivo de herramientas de calor como secadores, planchas y rizadores, ya que pueden dañar el cabello y, si los utilizas, no te olvides de aplicar un protector térmico.


Además, no olvides desenredar tu cabello con cuidado y evitar tirones bruscos que puedan debilitarlo.


Mantén una buena higiene capilar


Lava tu cabello regularmente con champús suaves y acondicionadores hidratantes.

Evita el exceso de grasa en el cuero cabelludo, ya que puede obstruir los folículos capilares.


Asimismo, si sufres de caspa o algún problema específico del cuero cabelludo, consulta a un peluquero profesional, como los de nuestras peluquerías en Málaga o Fuengirola para obtener el tratamiento adecuado.


Productos de peluquería profesional que evitan la caída del cabello y lo mantienen fuerte y sano


En el mercado existen numerosos productos de peluquería profesional diseñados para prevenir la caída del cabello y para mantenerlo fuerte y sano.


Las opciones que destacamos son:


Línea Génesis de Kérastase


La línea Génesis de Kérastase combate la caída del cabello desde la raíz y fortalece los folículos capilares. Incluye champús, acondicionadores y tratamientos específicos para diferentes necesidades capilares.


Entre sus beneficios destacan que previenen la rotura, aportan resistencia, aumenta la suavidad y nutre en profundidad.





Ampollas Aminexil y ampollas Densifique de Kérastase


Estas ampollas contienen ingredientes activos que ayudan a prevenir la caída del cabello y estimulan su crecimiento. Se aplican directamente en el cuero cabelludo y brindan resultados visibles en poco tiempo.


¡Son una pasada!


Recuerda que en Fernando Peluquería y Estética realizamos siempre un estudio del cabello gratuito para ver qué productos son mejores para tu caso. Asimismo, empleamos productos de peluquería profesional de marcas reconocidas y efectivas para evitar la caída del cabello y para mantenerlo sano y fuerte.


No esperes más y… ¡Pide tu cita!

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